המאמן הגורו שהשחקנים נשבעים עליו / מנחם לס

(כל התמונות מארכיון SI)

עוד ספור אמריקאי, עוד ספור NBA, שיכול לקרות רק בארה"ב.

תגידו, "למה רק ארה"ב? זה יכול גם לקרות בישראל!"

כן? אז אביא לכם מקרה הזיוני מקביל:  באוגוסט 2013 מגיעים רביב לימונד, גיא פניני, יוגב אוחיון, עידו קוז'יקרו, ניצן חנוכי, ויותם הלפרין לקרית שמונה  לאולם כדורסל פרטי שהוא ספק אולם כדורסל, ספק חדר אורחים עם ספות, לשבוע אימונים אצל יחיאל קוקוריקו. הם משלמים לו כסף רב על שבוע האימונים הזה, הכל מכיסם. הם באים אליו כי הוא מסוגל טוב יותר מכל אחד אחר לשפר מגרעות ושגיאות במשחקם האינדיבידואלי. ביכולתם האישית. הוא גם מצליח להגיע איתם לרמות כושר גופני אופטימלי.

למה הם באים אליו? אין להם את דייויד בלאט ומאמניהם האחרים בישראל ללמד אותם את אותם דברים? תארו לכם שחקן מכבי ת"א פונה אל פיני גרשון ומבקש שיעזור לו לפתח כניסה משמאל בהקפצה בשמאל. פיני יסתכל עליו כאילו הוא נפל מהירח. אם פיני ידע משהו זה היה טקטיקה. אולי חילופים טובים בזמן (אני לא בטוח!), וקריאת טיים-אאוטים. אבל כניסה משמאל, בכדרור בשמאל? מאיפה שיידע, מזה ששיחק פעם פוינט גארד כשהכדורסל היה כדורסל של עין חרוד? גם רוב מאמני ה-NBA אולי לא היו מסוגלים לעזור. לכך ישנם עוזרי מאמנים. אבל גם הם לא יודעים כפי שיודע גורו לאימון שהפך עלייה לרגל אליו דבר חובה כמעט לטובי שחקני ה-NBA.

לשחקני ה-NBA ישנם מאמנים  שחצי מהם בערך שיחקו בעצמם ב-NBA, ועוזרי מאמנים שהיו שחקנים גם הם, אבל קווין לאב, קווין דוראנט, דריק רוז, ואחרים שעברו אצל הגורו הזה סידרות אימונים טוענים שהוא הטוב מכולם. הוא מסוגל לראות דברים שאף אחד אחר לא רואה, והוא יודע לשפר שגיאות ומגרעות טוב יותר מכל אחד אחר.

שמו רוב מקלנהאן. MCCLANAGHAN. בן 31. גובהו 2'6 (1.87 מ') והוא שיחק כדורסל בדיביזיה השלישית ללא מילגה בקולג' קטן ברוד איילנד. כשסיים קולג' (פוינט גארד, 11.2 נק' למשחק, 6.7 אסיסטים, רמה של ליגה לאומית או אפילו ליגה א' בישראל) הוא קיבל ג'וב ב-2003 כמורה להתעמלות ועוזר מאמן הכדורסל בתיכון שאותו סיים, בישופ הנדריקן היי, וורוויק, רוד איילנד. כדי להכניס כסף כיס נוסף הוא החל לאמן שחקנים פרטי. כל שחקן תיכון שהוא אימן, השתפר בצורה משמעותית ביותר.

שמו הלך והתפרסם, ושחקני קולג' מאוניברסיטת מסצ'וסטס ופרובידנס קולג' החלו לבקש את עזרתו. אחד מהם היה  ריאן גומז, היום עם הת'אנדר. ריאן נישבע שהאימונים הפרטיים עם 'רוב' הם שנתנו לו צ'אנס להפוך לשחקן NBA. הוא סיפר עליו לג'רלד גרין שאף הוא החל להתאמן אצלו פרטי. שמו יצא ברבים כמאמן הרואה דברים שאף אחד אחר לא מסוגל לראות, וזהו.

היום הוא יושב במכונו הפרטי בלוס אנג'לס, ושחקני NBA עומדים בתור ל-SESSIONS עמו.

בקיץ האחרון רוז, לאב, דוראנט, ראסל ווסטברוק, סטפן קרי, ג'ון וול, אל הורפורד, ברנדון ג'נינגס, וצ'ארלס פרסונס, הגיעו אליו לשבוע של אימונים פרטיים.

אני שם כספי וביתי על הקבוצה הזאת לקחת את מדליית הזהב באולימפיאדת ריו ב-2016, ובכל זאת כל אחד מהכוכבים הללו שילשל כמה אלפי דולארים טובים ללמוד ולהשתפר משחקן דיביזיה שלישית, שלא היה מאמן ראשי אפילו יום אחד בחייו.

 

 

 

 

דוראנט ולאב הפכו ל-BUDDIES מהרגע הראשון. דוראנט מעיד: "רוב לקח את קווין לשעה של אימון פרטי לזריקות 3, וקווין התחיל לשלשל אותם מבלי להחטיא. כשדוראנט שאל "מה היתה הבעייה?", קווין לאב ענה, "I AIN'T TELLING!".

לאב טוען שהוא גילה שני דברים קטנים במכניקת הזריקה שלו, אבל "שני הדברים הללו עושים הבדל של יום ולילה!"

 

 

 

ג'ון וול וצ'נדלר פרסונס היו הצעירים בחבורה. "אימוני הכושר שלו הם קצרים. הכל קצר. אימון אישי שלם לוקח 75 דקות, אבל הכל בטמפו של משחק. אין בזבוז זמן. "אני הגעתי לפתיחת העונה בכודשר הטוב ביותר שהייתי בו אי-פעם" אומר צ'נדלר, "והוא שיפר אצלי כמה שגיאות חשובות במצב שאני מציב את רגלי ב-'RUN AND SHOOT'. השיפור אצלי העונה הוא תודות לרוב בחלק גדול". ג'ון וול  מודה אף הוא שרוב שיפר אצלו כמה דברים חשובים, "בעיקר  זריקה מרחוק, כניסה לסל ממצדבעמידה, ובהגנה של שחקן שמאלי"

 

 

גם דוראנט וגם רוז טוענים שהוא מאמן הכושר הטוב ביותר שהיה להם, "הוא מצליח להביא אותך לכושר שיא בלי להרוג אותך. אימוני הכושר שלו הם קצרים אבל אינטנסיביים ביותר, וכולם הם ב-SPECIFICITY לכדורסל. לכל אימון כושר יש קשר למשחק עצמו. איתו לעולם לא תרוץ סביב האולם עשרים פעם!"

 

 

רוז, לאב, ווסטברוק (שאינו בתמונה הזאת) התאמנו אצלו לפני הדראפט של 2008. הבה נקשיב לרוז: "לפני הדראפט לא היתה לי קליעה. הסתמכתי על כניסה לסל. 'רו הכניס לי זריקה מרחוק בצורה כזאת שממש התאהבתי בזריקות שלוש. אני לא מגזים, אבל הוא לימד אותי לא לפחד מלקחת שלשה, ולימד אותי מתי לנסות לזרוק ומתי לא. אף מאמן אחר לא עשה זאת!".

 

ברנדון ג'נינגס הגיע לשבוע עם רוב "לשפר את ה-DECISION MAKING" שלי. למדתי המון; אני מרגיש שכל ניהול המשחק שלי השתפר כתוצאה מעבודה עם רוב!".

 

רוז: "עבדתי איתו המון על דברים חלשים במשחקי, כגון כדרור וכניסה משמאל, ביד שמאל!".

 

 

כניסה מהצד עם הטעייה עם כדור בשתי ידיים. "הוא עומד מאחור, ורואה כל דבר!".

 

 

"חצי מהאימונים הם תחרותיים. "קווין לאב ואני תקפנו אחד את השני והגנו אחד את השני יותר משבכל משחק. עד כלות הנשמה. אבל אף אחד לא רוצה להפסיד לשני!".

 

 

אל תגידו לי שאלה גופיות הלייקרס, ושהוא אוהד לייקרס. אוי, גוואלד! רק זה חסר לי!

 

 

לרוב אין תואר בביומכניקה והוא לא לקח קורס ביומכניקה אחד בחייו, אבל ישנם אנשים הנולדים עם זה. עם יכולת ראייה, ויכולת אנליסטית גבוהה. כאילו חוש שביעי. כנראה שיש לו את זה, והשחקנים כולם סיכמו שהם הקשיבו לו יותר מאשר לכל מאמן אחד בחייהם. "HE KNOWS EXACTLY WHAT HE IS TALKING ABOUT", סיכם לאב בתום השבוע. "כולנו שחקנים טובים יותר מאשר היינו כשהגענו למחנה האימון הפרטי!".

 

 

 

 

 

 

רצוצים אחרי כל SESSION!

 

 

 

 

אחרי שג'ון וול קלע 3 מ-42 מה-3 בעונת 2011-2012 הוא מבקש קבוע אצל רוב, וקליעתו מרחוק השתפרה ל-31%!

 

*********

האם המאמנים אוהבים את מה שקורה?

בוודאי שלא. למעשה, אני לא בטוח אם כן או לא.

אף מאמן או מורה לא מרגיש טוב יותר מדי כשתלמידו או חניכו הולך לחפש עזרה בשדות זרים. קרלייל אומר: "כל זמן שהוא לא מקלקל אין לי בעייה עם זה!".

מקלקל? דירק נוביצקי בעצמו היה כבר פעמיים אצל רוב.

דוק ריברס הוא היחיד שאני יודע עליו שלמעשה המליץ לבלייק גריפין ללכת לשבוע אל רוב. אני לא יודע אם הוא כבר עשה זאת או לא.

מה שבנראה מרגיע את המאמנים היא העובדה של'רוב' אין כל תכניות, רצון, או מוטיבציה לאמן קבוצה במכללה או ב-NBA:  "המקצוע שלי הוא מאמן אישי. האהבה שלי היא אימון אישי. טוב לי היכן שאני" רוב מקלנהאן אומר.

 

 

 

 

 

מנחם לס

מנהל הופס. הזקן והוותיק מכולם בצוות. מנסה לכתוב יומית - כל זמן שאוכל!

לפוסט הזה יש 27 תגובות

  2. עזית האופנוענית

    7 ינו 2014 05:07:04

    כתבה מעולה דוק. אני תמיד נהנית מכתבות הצבע שלך.
    אמור לי, האם הזדמן לך במהלך הקריירה הארוכה שלך
    לאמן באופן פרטי שחקנים מוכשרים?

  4. k_700

    7 ינו 2014 05:53:43

    כתבה נהדרת(מקור?) מנחם,

    לא יודע אם באמת המאמנים בNBA שונאים מזה שהכוכבים שלהם הולכים ומתאמנים בקיץ.
    לא ששואלים אותם גם כן יותר מדי.
    כל שחקן בעלית של הליגה רוצה לשפר עוד ועוד את משחקו והוא רוצה לעשות את זה ליד השחקנים הטובים בליגה.

    הקואצ'ינג הפרטי זה אחלה כסף וגם אחלה סיפוק באמריקה למי שבאמת אוהב את המקצוע.
    מקווה מאוד שלאב כבר התאהב שם בצהוב סגול אחרי שבוע של אימונים.

    1. מנחם לס

      7 ינו 2014 06:21:48

      אין 'מקור'. ספורטס אילוסטרייטד הכניס סידרה של תמונות, ואז חקרתי קצת עליו ועל עברו, וחיברתי קטע לקטע להכניס עם התמונות.

  8. יניב

    7 ינו 2014 10:06:17

    כל הכבוד לו,אבל אני לא בטוח עד כמה באמת הוא משפר את השחקנים וכמה זה כמו שיטת העדר,שחקן כוכב אחד היה ומיד כל השאר מצטרפים.מה שכן בטוח שאין לו שום סיבה ללכת לאמן,כל עוד כל הכוכבים באים אליו אז הוא מסודר מבחינה כלכלית

    1. מנחם לס

      7 ינו 2014 16:22:56

      אם הוא לא משפר, למה קווין דוראנט עשה הקיץ את הביקור מס' 4?
      אתה חושב שהשחקנים מטומטמים ורוצים לזרוק איזה $10,000 כדי לבזבז שבוע של למידה תוך עינויים, במקום לשחק גולף?

  10. migever

    7 ינו 2014 12:02:59

    מדליק! אני רק לא מבין, עם כל הכסף שרץ בליגה, למה אף קבוצה לא "קונה" אותו כמאמן כושר פרטי? הוא בטח ירוויח יותר, והקבוצה תמנע זליגת ידע למתחרים (טקטיקה בסיסית בניהול קואפרטיב אמריקאי)

    1. מנחם לס

      7 ינו 2014 16:24:47

      רעיון מעולה לקבוצה, אבל הוא לא היה מסכים. טוב לו יותר לאמן את 8 מ-12 השחקנים הטובים בעולם מאשר להיתקע באיזו מג'יק או פיסטונס.

  11. מולי

    7 ינו 2014 12:56:49

    פשוט תענוג. מעניין אם התופעה קיימת גם בארץ? (הדבר היחיד שמזכיר לי משהו בנוסח זו העבודה הפרטית של אלון מזרחי עם חלוצים)

    1. יניב

      7 ינו 2014 14:21:47

      מולי,זה קיים גם בארץ,יש את חנוך מינץ שעבד באופן אישי עם ליאור אליהו(לא שזה עזר במיוחד :))ןעם עוד שחקנים

      1. מנחם לס

        7 ינו 2014 16:30:37

        אז כנראה שחנוך מינץ הוא חנוך מינץ, ורוב הוא רוב. לא לכל אחד יש את הדבר המיוחד שיש לרוב. השחקנים הטובים בעולם (דוראנט, רוז, לאב, וול) טוענים שהוא עזר להם המון, אבל יניר שעד היום לא ידע ולא שמע על "רוב" ולא ידע את ההבדל בינו לבין "אדם" , קובע "שזה לא עוזר במיוחד". (מעניין למה ספורטס אילוסטרייטד ביזבז עליו עמודים שלמים של תמונות)

        1. יניב

          7 ינו 2014 16:45:21

          מנחם,אני מבקש לדייק לא קבעתי שום דבר פשוט אמרתי שאולי הוא לא באמת גאון כמו שמציירים אותו ויש פה יותר את שיטת העדר מן הסוג של "מה לא היית אצל רוב? אתה לא יודע כמה הוא עזר לי)
          ואז נוצר מן עניין כזה שלהיות אצל רוב מעלה את "הכבוד" שלך ומצייר אותך כמי שמוכן להשקיע מזמנו.
          שוב אני לא אומר שמה שכתבת עליו לא אמיתי ובאמת הוא משפר שחקנים באופן פלאי,אני רק מעלה ספק זה הכל.
          בשביל שהוא ישכנע אותי שהוא על אמת בוא נראה אותו לוקח את רונדו או רוביו והופך אותם לקלעים אמינים מבחוץ

  14. המשגיח

    7 ינו 2014 15:22:15

    א. עכשיו עוד יותר כואב לי על רוז

    ב. מה הגובה של דוראנט? לא יכול להיות שהוא 9"6 כפי שהוא טוען.
    הוא יותר גבוה מלאב (2.08) וגם אמארה (2.08) אמר בעבר שדוראנט יותר גבוה ממנו.

  15. דורון 4

    8 ינו 2014 00:54:42

    מרתק ומעניין מאד
    אנא המשך עם כתבות הצבע, והסיפורים האישיים מאחורי הקלעים,
    האתר בשיא!
    תודה רבה, ימים מבורכים לך ולכולם

כתיבת תגובה

סגירת תפריט